Berhenti Merokok, Ini Hal yang Langsung Terjadi Pada Tubuh Anda

Christiya Dika | 4 Mei 2017 | 13:00 WIB

TABLOIDBINTANG.COM - Merokok merupakan kebiasaan yang dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan Anda. Seperti gangguan pernapasan, gangguan pada kehamilan hingga rasa nyeri pada paru-paru. Oleh karena itu, ketika Anda memutuskan untuk berhenti merokok, segala sesuatu tentang tubuh Anda akan jauh lebih baik.

Seperti yang dilansir Boldsky, berikut beberapa hal yang terjadi kepada Anda ketika Anda memutuskan untuk berhenti merokok.

1. Awal Perbaikan: 20 menit setelah merokok, denyut nadi dan tekanan darah akan kembali menjadi normal.

Baca Juga : Tarif Cukai Dinaikkan, Rokok Makin Mahal, Akankah Konsumsinya Menurun Seperti Diharapkan?
Baca Juga : Vape Mungil Okino Hadir dengan Teknologi yang Dapat Mengunci Rasa dan Aroma
Baca Juga : Asosiasi Vape Komitmen Tak Jual Produk pada Anak di Bawah 18 Tahun

2. Kembali Normal: Delapan jam setelah merokok, kadar karbon monoksida dalam darah dinetralkan oleh kadar oksigen.

3. Resiko Serangan Jantung rendah: 24 jam setelah merokok, ini akan mengurangi resiko serangan jantung.

4. Persepsi Sensual Dipulihkan: 48 jam setelah merokok, indra penciuman dan ujung saraf kembali tumbuh.

5. Sirkulasi Darah Meningkat: Antara 2-3 minggu setelah merokok, sirkulasi darah Anda akan membaik. Hal ini akan meningkatkan kerja paru-paru hingga 30 persen.

6. Bernapas Lebih Mudah: Setelah 1-9 bulan, tubuh mendapatkan energi sepenuhnya. Masalah seperti sesak napas, batuk dan sinus akan berkurang.

7. Meningkatnya Kesehatan Jantung: Setelah satu tahun, resiko penyakit jantung koroner akan berkurang.

8. Menurunkan Resiko Kanker: Setelah 5 tahun, resiko kanker tenggorokan, mulut dan esofagus akan sangat berkurang.

 

(dika/wida) 

Penulis : Christiya Dika
Editor: Christiya Dika
Berita Terkait