Fadly PADI Menjalani Latihan Fisik untuk Menjaga Stamina dan Kualitas Vokal
TABLOIDBINTANG.COM - Padi Reborn menggenapi janji mereka untuk lebih produktif di industri musik. Para musisi asal Surabaya ini tampil bersama The S.I.G.I.T. dan grup musik asal Amerika Serikat, Taking Back Sunday, dalam konser Rock N Sound yang digelar di Tennis Indoor Senayan, Jakarta, 23 Januari 2019.
Dalam konser yang diselenggarakan MyWill Entertainment ini, Padi memamerkan sejumlah hit besar yang mereka hasilkan sejak 1998.
Sadar bahwa usia tak lagi muda, vokalis Padi Reborn, Andi Fadly Arifuddin (42), menjalani latihan fisik untuk memperpanjang daya tahan tubuh.
“Agar punya cadangan energi, saya berlatih skiping 3 kali seminggu. Satu kali skiping durasinya 30 menit. Saya lakukan di sela manggung. Selain menjaga stamina, kualitas vokal saya lebih stabil sejak rajin berolahraga,” beri tahu Fadly di Jakarta, pekan lalu.
Semula Fadly melirik jogging, mengingat teman-temannya mendapat manfaat besar dari olahraga ini. Beberapa kali joging, pelantun “Seperti Kekasihku” dan “Semua Tak Sama” merasa daya tahan tubuhnya tak kunjung meningkat.
“Saya pikir joging memberi dampak besar, ternyata skiping. Bisa jadi efek olahraga untuk tiap orang beda-beda. Selain itu, durasi istrirahat dan pola makan patut dijaga. Usia, kan enggak bisa bohong,” ujar vokalis kelahiran 13 Juni ini.
(wyn / gur)
-
Peristiwa
Sejak 18 Oktober Kasus Gangguan Ginjal Akut pada Anak Terus Menurun
RedaksiSenin, 7 November 2022 -
Gaya Hidup
Teknologi Makin Canggih, Midea Luncurkan Robot Pembantu Ibu Rumah Tangga
RedaksiSenin, 7 November 2022 -
-
-
Gaya Hidup
Aktivitas Padat Bikin Kaum Milenial Abai dengan Imun Tubuh
RedaksiJumat, 4 November 2022 -
-
Gaya Hidup
Indonesia Fitness Summit 2022, Dorong Kesadaran Masyarakat untuk Berolahraga
RedaksiSelasa, 1 November 2022 -
Peristiwa
200 Vial Fomepizole Tiba di Indonesia, Didistribusikan ke Seluruh Rumah Sakit Rujukan
RedaksiSenin, 31 Oktober 2022 -
Gaya Hidup
Mengenal Erotomania Syndrome, Halusinasi Akan Cinta
Vallesca SouisaMinggu, 30 Oktober 2022