Saat Orang Terdekat Punya Pikiran Bunuh Diri, Ini yang Harus Anda Lakukan
TABLOIDBINTANG.COM - Ada dua jenis perilaku bunuh diri. Yang pertama, punya pikiran bunuh diri dan melakukannya. Yang kedua, punya pikiran bunuh diri tapi tidak akan melakukannya.
Meski kelompok yang kedua tidak terkesan "darurat", namun dengan adanya pikiran bunuh diri saja, menandakan adanya kualitas hidup yang kurang.
"Dengan adanya pemikiran saja, itu sinyal ada sesuatu yang salah," ucap Benny Prawira, kepala koordinator Into The Light.
Jika timbul pikiran tersebut, Benny menyarankan untuk segera mencari bantuan. "Jangan menyerah cari orang lain atau ahli yang mau mendengarkan permasalahan Anda," imbuh Benny yang tidak malu mengaku sesekali ia juga berkonsultasi pada psikolog jika sedang ada masalah.
Sebaliknya, orang terdekat sebisa mungkin tidak mengatakan sesuatu yang justru melukai keluarga atau teman yang punya pikiran atau pernah melakukan bunuh diri.
"Kalau tidak bisa mengungkapkan sesuatu yang baik, mending tahan diri Anda untuk berbicara," terang dia. Tujuannya agar tidak ada stigma yang muncul.
"Jika Anda merasa tidak bisa mendampingi mereka karena takut justru timbul judgement, cukup tunjukkan bahwa Anda khawatir dan rujuklah mereka kepada ahli," Benny memaparkan.
-
Bollywood
Jayashree Ramaiah Cukur Rambut Hingga Gundul untuk Melawan Suara Negatif di Kepala
Vallesca SouisaSabtu, 30 Januari 2021 -
Bollywood
Sebelum Tewas, Jayashree Ramaiah Patah Hati karena Dikhianati Suami
Vallesca SouisaJumat, 29 Januari 2021 -
Bollywood
Wawancara Terakhir Jayashree Ramaiah Sebelum Tewas: Ini Titik Terendah Hidup Saya
Vallesca SouisaJumat, 29 Januari 2021 -
Bollywood
Ini Pesan Terakhir Aktris India Jayashree Ramaiah Sebelum Gantung Diri
Vallesca SouisaJumat, 29 Januari 2021 -
Bollywood
Jayashree Ramaiah Bunuh Diri: Saya Berjuang Melawan Depresi, Tapi Kalian Tak Percaya
Vallesca SouisaKamis, 28 Januari 2021 -
Bollywood
Depresi, Aktris India Jayashree Ramaiah Bunuh Diri : Selamat Tinggal Dunia ....
Vallesca SouisaKamis, 28 Januari 2021 -
-
Berita
3 Hal yang Bisa Meningkatkan Risiko Bunuh Diri pada Seseorang
aura.co.idMinggu, 1 November 2020 -