Teknik Dasar Pencak Silat yang Bisa Dilakukan Sendiri Ala Wewey Wita: Kuda-kuda
TABLOIDBINTANG.COM - Pada Asian Games 2018 di Jakarta dan Palembang tim pencak silat Indonesia berhasil memborong 14 medali emas dari 16 kelas yang dipertandingkan. Salah satu emas diraih oleh pesilat Wewey Wita (25), yang menang telak atas pesilat Vietnam Thi Them Tran dengan skor 5-0 di nomor Tarung Putri Kelas B (50-55 kg).
Banyak kalangan memandang pencak silat olahraga yang rumit. Tidak sebetulnya. Wewey Wita pun membagikan gerakan dasar pencak silat yang bisa Anda latih sendiri di rumah.
Kuda-kuda adalah teknik dasar yang paling penting dalam pencak silat. Sebaik apa pun teknik serangan, tidak ada artinya jika tidak didukung dengan kuda-kuda yang baik.
“Kuda-kuda merupakan sikap awalan yang berfungsi sebagai persiapan untuk gerakan menyerang atau bertahan. Sikap kuda-kuda mudah untuk dilatih, yaitu dengan membuka kaki lebar ke samping dengan kedua kaki yang sedikit ditekuk ke depan. Pastikan berat tubuh berada di tengah-tengah,” ujar Wewey ditemui di malam penganugerahan Perempuan Bintang Award 2018 di Jakarta, bulan lalu.
Sikap kuda-kuda terbagi atas kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, kuda-kuda tengah, kuda-kuda sejajar, kuda-kuda silang depan, dan kuda-kuda silang belakang.
(ages / gur)
-
Peristiwa
BTS, Jokowi Hingga Sambut Ramadhan, Ini 10 Tagar Paling Ramai di Twitter Selama 2018
Christiya Dika HandayaniKamis, 6 Desember 2018 -
Peristiwa
Asian Games Berlalu, Kontingen Kebaikan Tetap Bekerja di Berbagai Daerah
Wayan DianantoJumat, 12 Oktober 2018 -
-
Berita
Du'Anyam, Satu-satunya Produk Wirausaha Sosial Suvenir Resmi Asian Games 2018
Wayan DianantoMinggu, 23 September 2018 -
Berita
Du'Anyam Menjual 16 Ribu Produk Anyaman di Asian Games 2018
Wayan DianantoMinggu, 23 September 2018 -
Berita
Aprilia Manganang Mencari Pacar, Tapi yang Menaksirnya Banyak Perempuan
Vallesca SouisaMinggu, 23 September 2018 -
Berita
Aprilia Manganang Anggap Omongan Negatif Orang sebagai Penyemangat untuk Maju
Vallesca SouisaSabtu, 22 September 2018 -
Berita
Aprilia Manganang: Dituduh Berjenis Kelamin Laki-laki Itu Menyakitkan
Vallesca SouisaSabtu, 22 September 2018 -
Berita
Komentar Susy Susanti soal Aksi Buka Baju Jonatan Christie
Abdul Rahman SyaukaniKamis, 20 September 2018