Anak Biasa Makan Sambil Main Gadget? Waspadai Bahayanya

TABLOIDBINTANG.COM - Anak Anda kerap makan sambil bermain dan hanya mau makan sambil bermain? Sebaiknya kebiasaan ini tidak Anda biarkan, karena menurut psikolog keluarga Ayoe Sutomo, konsep makan yang ideal adalah di meja makan.

"Idealnya, makan itu mau anak disuapi atau makan sendiri, makan itu harus duduk di meja makan," ucapnya.

Ayoe menambahkan tidak masalah jika anak makan sambil bermain, selama bertujuan untuk mengenalkan konsep bahwa makan itu proses yang menyenangkan. Namun, menurutnya yang harus dihindari adalah anak makan sambil bermain gadget.

"Yang paling tidak boleh dilakukan adalah makan sambil bermain gadget. Nantinya anak tidak mengenal konsep kenyang. Anak jadinya akan terus makan sambil main gadget dan akan terus makan walaupun sudah kenyang karena terus fokus main dengan gadget-nya."

Solusinya, kata Ayoe adalah dengan mengganti kebiasaan bermain gadget dengan kegiatan yang menyenangkan. "Misalnya dengan main binatang-binatangan atau kegiatan yang menyenangkan lainnya sampai anak bisa didudukkan di meja makan dan mengenal konsep makan serta berhenti setelah merasa kenyang," imbuhnya.

Terakhir, ia menambahkan orang tua bisa mengenalkan konsep makan menggunakan baby chair dan sejak anak masih mengonsumsi makanan pendamping air susu ibu (MPASI). Niscaya kebiasaan ini akan terbawa hingga anak besar.