4 Alasan Mengapa Minum Kopi Bisa Bikin Mules

TABLOIDBINTANG.COM - Kopi yang banyak dinikmati oleh jutaan orang, dan kecintaan pada kopi tidak hanya terbatas pada rasa dan aromanya yang khas, tetapi juga pada pengalaman yang disertai dengan minum kopi.

Selain memberikan dorongan energi, jika diperhatikan kopi juga dapat mendorong keinginan untuk buang air besar. Efek ini bisa terjadi dengan cepat, faktanya di dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum kopi dapat meningkatkan kontraksi otot di usus besar Anda dalam waktu empat menit, yang dapat memicu keinginan untuk buang air besar.

Fenomena ini telah menimbulkan pertanyaan mengapa minum kopi memiliki efek seperti itu pada sistem pencernaan manusia. Berikut adalah penjelasan mengenai beberapa alasan ilmiah dibalik fenomena tersebut:

1. Kandungan kafein

Salah satu alasan utama mengapa minum kopi dapat merangsang buang air besar adalah karena kandungan kafeinnya. Kafein adalah stimulan yang dikenal memiliki efek pencahar ringan pada tubuh manusia. Ketika kafein masuk ke dalam tubuh, ia merangsang pergerakan otot polos di usus besar, yang dapat meningkatkan kecepatan pergerakan makanan melalui saluran pencernaan dan mempercepat proses buang air besar.

2. Efek stimulasi pada sistem pencernaan

Selain kafein, minum kopi juga dapat merangsang produksi asam lambung oleh lambung. Tingkat asam lambung yang meningkat dapat merangsang gerakan usus besar, mempercepat proses pencernaan, dan akhirnya memicu buang air besar.

3. Sifat diuretik

Kopi juga memiliki sifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urin. Meskipun ini tidak secara langsung terkait dengan buang air besar, peningkatan produksi urin dapat mempengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat memengaruhi gerakan usus dan memicu buang air besar.

4. Efek Psikologis

Ada juga faktor psikologis yang terlibat. Bagi beberapa orang, minum kopi di pagi hari menjadi ritual yang tidak terpisahkan dari rutinitas sarapan. Kebiasaan ini dapat memicu refleks usus untuk berkontraksi, yang mempersiapkan tubuh untuk buang air besar.

Meskipun minum kopi dapat memicu buang air besar pada banyak orang, penting untuk diingat bahwa respon ini dapat bervariasi tergantung pada toleransi individual terhadap kafein dan faktor-faktor lain. Bagi beberapa orang, minum kopi mungkin tidak memiliki efek yang signifikan pada gerakan usus mereka.