Cara Taylor Swift Mengatasi Masalah Gangguan Kecemasannya
TABLOIDBINTANG.COM - Menjadi seorang penyanyi yang selalu mencetak lagu hits sejak usia remaja tentunya membuat Taylor Swift sangat populer.
Di balik kesuksesannya sebagai seorang penyanyi, ternyata pelantun Delicate ini juga pernah mengalami masalah seperti gangguan kecemasan. Dalam wawancara terbarunya dengan Elle, ia sempat berbagi cara untuk mengatasinya.
"Vitamin membuatku menjadi lebih baik. Aku mengonsumsi L-theanine yang merupakan suplemen alami untuk membantu mengatasi stres dan kecemasan. Aku juga mengonsumsi magnesium untuk kesehatan dan energi otot," jelas Taylor Swift.
Nggak hanya meminum vitamin saja, ternyata penyanyi berusia 29 tahun ini juga memiliki cara lain untuk mengatasi gangguan kecemasannya nih Teens. Ia mengaku jika berbicara dengan ibunya bisa menjadi terapi yang sangat penting untuknya.
"Aku menghabiskan banyak waktu dengan menghubungi ibuku dan berbicara dengannya dalam waktu yang sangat lama. Hal itu hanya untuk mengingatkan diriku tentang masih adanya hal yang hebat dan penting," lanjutnya.
Mengalami gangguan kecemasan memang sangat sering dialami oleh banyak public figure. Nggak hanya Taylor Swift, sahabat dekatnya yaitu Selena Gomez juga mengalami hal yang sama dan berjuang melawan gangguan kecemasan.
Mengatasi gangguan kecemasan memang nggak selalu mudah dilakukan, tapi Taylor Swift berusaha sebaik mungkin dengan mengonsumsi vitamin hingga melakukan terapi dengan mengobrol dengan ibunya.
-
-
Film Tv Musik
Respons Taylor Swift Kekasih Gantengnya Beradegan Ranjang di Serial Terbaru
Binsar HutapeaSelasa, 10 Mei 2022 -
Hollywood
Taylor Swift Akan Dianugerahi Gelar Doktor Seni Rupa oleh Universitas New York
Indra KurniawanSelasa, 29 Maret 2022 -
Hollywood
Sebut The Batman Fenomenal, Taylor Swift Beri Kredit Khusus kepada Zoe Kravitz
Indra KurniawanSelasa, 8 Maret 2022 -
Hollywood
Dituding Vokalis Gorillaz Tak Pernah Ciptakan Lagu Sendiri, Taylor Swift Ngamuk
Binsar HutapeaSelasa, 25 Januari 2022 -
Hollywood
Reaksi Shania Twain Usai Rekornya di Billboard Dikalahkan Taylor Swift
Indra KurniawanMinggu, 9 Januari 2022 -
Film Tv Musik
Lirik Shake It Off Dituding Menjiplak, Taylor Swift Mengajukan Mosi untuk Menolak Gugatan
Indra KurniawanKamis, 30 Desember 2021 -
Berita
Respons Tak Terduga John Mayer Atas Ancaman dari Penggemar Taylor Swift
Indra KurniawanRabu, 17 November 2021 -
Film Tv Musik
Rilis Ulang Album Red, Taylor Swift Pecahkan Rekor Spotify Ini dalam Satu Hari
Indra KurniawanSenin, 15 November 2021