4 Kiat Menyelesaikan Konflik dengan Cara yang Sehat

TABLOIDBINTANG.COM - Menghadapi konflik di dalam sebuah hubungan merupakan hal yang normal, tetapi hal itu bisa berubah menjadi lebih buruk ketika Anda gagal menangani situasi tersebut dengan bijak. Aspek yang paling penting di saat menghadapi hal ini adalah komunikasi. 

Terkadang, seseorang yang terlibat dalam konflik memiliki pikiran yang negatif karena terbawa emosi. Oleh karena itu, alangkah baiknya Anda menenangkan pikiran Anda sejenak dan mulai komunikasi dengan lawan bicara Anda dengan kepala dingin.

Berikut ada beberapa tips untuk membantu Anda menyelesaikan konflik dengan cara yang konstruktif:

1. Berbicara dengan tenang dan gunakan bahasa positif
Ketika ingin menyelesaikan masalah dengan seseorang hindari berbicara dengan emosi yang tinggi. Cobalah untuk tetap tenang terkendali selama pembicaraan dan Hindari penggunaan kata-kata kasar atau merendahkan. Supaya lawan bicara Anda tidak merasa tersinggung dan terpancing emosi.

2. Melihat perspektif lain
Cobalah untuk melihat masalah dari sudut pandang orang lain. Pikirkan bagaimana orang lain mungkin melihat atau merespon situasi tersebut. Memahami perspektif mereka dapat membantu mencari solusi yang memuaskan semua pihak.

3. Jangan menyalahkah 
Hindari menyalahkan satu sama lain karena perilaku ini yang dapat memperburuk situasi dan merugikan suatu hubungan. Fokuslah pada isu atau masalah yang sebenarnya, bukan mencari siapa yang salah. 

4. Mengakui kesalahan dan meminta maaf
Mengakui kesalahan dan meminta maaf adalah tindakan yang penting dalam membangun hubungan yang sehat dalam mengatasi konflik. Jika Anda melakukan kesalahan, akui dan minta maaf. Begitu juga sebaliknya, jika orang lain minta maaf, berikan pengampunan.

Dengan Anda melakukan kiat di atas, kemungkinan besar Anda memiliki kesempatan untuk memperkuat hubungan yang sehat dan dapat menyelesaikan konflik dengan lebih baik.