5 Resolusi yang Bisa Dilakukan di Tahun Baru

TABLOIDBINTANG.COM - Memasuki tahun baru 2024 biasanya akan ada banyak orang yang memanfaatkan momen ini untuk mengutarakan berbagai rencana atau resolusi yang mereka inginkan. Resolusi bisa diartikan sebagai keinginan atau impian yang ingin dicapai seseorang di tahun mendatang.

Bisa dibilang resolusi adalah janji pada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baru, entah mengubah yang lama atau melakukan sesuatu yang baru.

Selain itu, resolusi dapat diartikan sebagai proses perbaikan diri untuk menjadi yang lebih baik lagi.

Berikut beberapa resolusi Tahun Baru 2024 yang bisa anda lakukan:

1. Meraih Tubuh Ideal

Biasanya banyak perempuan menginginkan tubuh yang ideal sebagai resolusi mereka. Dari pada obsesi untuk mendapatkan tubuh kurus, lebih baik buat tubuh anda menjadi lebih sehat atau disebut dengan ideal.

Caranya adalah dengan rutin berolahraga dan memperbaiki pola makan. Jika pergi ke gym terasa mahal, cobalah melakukan olahraga lari di sekitar rumah atau latih gerakan yoga yang bisa anda cari di internet.

Ingatlah untuk memperbanyak makan sayur dan minum air putih serta mengkonsumsi camilan sehat.

2. Melakukan Hobi Baru

Hobi adalah salah satu cara untuk menyeimbangkan dunia kerja dengan kehidupan sesungguhnya.Maka dari itu, pilihlah lebih dari satu hobi yang bisa menghilangkan rasa stres dan menyegarkan pikiran agar lebih siap dalam memikul tanggung jawab pekerjaan.

Anda bisa memilih olahraga seperti bermain sepak bola atau basket, melukis, mendaki gunung, bermain game, atau jalan-jalan.

3. Perluas Relasi

Manusia merupakan makhluk sosial yang selalu membutuhkan orang lain dalam kehidupannya. Jadi, pada tahun yang baru anda bisa berjanji untuk mendapat banyak teman baru.

Jangan ragu untuk menghabiskan waktu bersama teman dan rekan kerja baru yang membawa anda ke dalam lingkungan positif. Banyaknya hubungan dapat memberikan manfaat seperti membuka peluang bisnis baru, menjalin kerjasama dan bertukar ide-ide hebat.

4. Berpartisipasi Dalam Kegiatan Sosial

Mengikuti kegiatan sosial menjadi resolusi tahun baru 2024 yang positif, baik bagi diri sendiri maupun lingkungan. Anda dapat membantu mereka yang membutuhkan dengan berdonasi baik secara langsung maupun melalui komunitas. Anda juga bisa ikut dengan kegiatan sukarelawan, baik saat ada bencana maupun tidak.

5. Ubah Kebiasaan Buruk Menjadi Baik

Jadi orang yang lebih baik adalah resolusi terbaik untuk semua orang. Melepaskan kebiasaan buruk di masa lalu dan menggantinya dengan pola pikir dan cara pandang yang lebih bijak dapat mendatangkan kebahagiaan bagi orang-orang di sekitar anda bahkan bagi diri anda sendiri.

Anda bisa memulainya dengan membiasakan diri untuk bersikap baik dan sopan kepada orang lain, misalnya membantu orang lain, menjaga sikap, tutur kata, serta perbuatan.

Jadi, resolusi tahun baru bukanlah sekedar omongan belaka. Melainkan tujuan atau rencana hidup yang ingin dicapai agar menjadi pribadi yang lebih menghargai hidup.