Ini Manfaat yang Diperoleh Anak dari Belajar Berenang di Usia Dini

TABLOIDBINTANG.COM - Saat ini orang tua tidak perlu terlalu khawatir untuk mengajak anak dan bayi belajar berenang di usia sedini mungkin. Apalagi Akademi Pediatri Amerika (AAP) telah mengeluarkan pedoman terbaru yang mengatakan bahwa anak di bawah usia empat tahun sudah mulai boleh diperkenalkan pada pelajaran berenang.

Lagi pula, belajar berenang sebenarnya bukan hanya cara untuk menghindari anak dari risiko tenggelam. Namun banyak manfaat lain yang bisa diperoleh anak dan bayi dari belajar berenang, salah satunya memupuk kepercayaan diri.

“Ini tentang membangun kepercayaan diri dengan mengajarkan anak untuk merasa nyaman saat berada di dalam air,” ungkap Emily Leaman, co-founder dan COO di Fitness Alive Phily, pusat kebugaran yang membuka kelas berenang untuk bayi mulai dari usia lima bulan.

“Dalam pengalaman kami, anak-anak belajar mekanisme berenang yang sesungguhnya dengan lebih cepat jika mereka telah merasa percaya diri awalnya. Anak yang percaya diri di air juga tidak mudah panik dalam situasi darurat,” lanjut Emily Leaman.

Lantas pelajaran seperti apa yang dipelajari bayi satu hingga tiga tahun di kelas berenang? “Pada usia balita, anak-anak bisa belajar bagaimana membuat gelembung--dengan mendorong air keluar dari mulut--menendang dengan kuat, dan mengambang dengan punggung mereka,” urai Emily Leaman.

Berada di kolam renang juga melatih kekuatan otot-otot anak. “Balita yang kuat juga bisa belajar mengeluarkan dirinya sendiri dari kolam renang,” tandas Emily Leaman.

(riz/bin)