Tips Move On dari Mantan Pacar, Bahagiakan Diri Sendiri
TABLOIDBINTANG.COM - Merasakan sedih dan galau merupakan hal yang sering dialami saat patah hati. Namun, jangan biarkan kondisi ini semakin membebani anda.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk move on agar anda bisa merasa tenang dan nyaman kembali dalam melakukan berbagai aktivitas dan siap membuka lembaran baru.
Berikut tips yang dapat membantu anda untuk menjalani proses move on dari sang mantan:
1. Kurangi Interaksi di Media Sosial
Jika anda terus-terusan melihat aktivitas mantan di media sosial, usaha untuk move on akan terasa lebih sulit. Jangan takut untuk menghapus atau setidaknya membatasi komunikasi di jejaring sosial. Ini tidak berarti anda tidak bisa berteman dengan mantan anda, tetapi memberi jarak sementara dapat membantu anda fokus pada penyembuhan diri sendiri.
2. Beri diri Anda waktu
Ingatlah bahwa move on memerlukan waktu. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika anda merasa belum pulih sepenuhnya. Setiap orang mempunyai waktu yang berbeda-beda dalam proses ini.
Move on memang tidak mudah, tapi anda kuat dan layak mendapatkan kebahagiaan.
3. Berdamai dengan Keadaan
Saat sedang patah hati, perlahan-lahan anda harus menerima dan memaafkan kejadian yang menyebabkan anda berpisah dengan mantan pasangan anda.
Jangan anggap hubungan anda sebelumnya sebagai hubungan yang gagal, tapi jadikan pengalaman ini sebagai pelajaran agar lebih berhati-hati dalam memilih pasangan dalam membangun hubungan nantinya.
4. Membahagiakan diri sendiri
Anda bisa menghibur diri dengan banyak hal, seperti membaca novel, mendengarkan musik, jalan-jalan atau berolahraga. Kegiatan tersebut dapat membantu mengurangi stres akibat patah hati.
Selain itu, membuat diri bahagia juga bisa memberikan sudut pandang baru dalam hidup, yang bisa menjadi motivasi untuk move on.
Itulah beberapa tips untuk membantu anda move on dari mantan. Percayalah kesedihan karena patah hati akan sembuh pada waktunya. Asalkan anda mencoba untuk move on dari perpisahan menuju masa-masa indah bersama pasangan yang lebih baik nantinya.