5 Masalah dalam Hubungan yang Sering Dihadapi Gen Z

TABLOIDBINTANG.COM - Kehidupan modern yang kian cepat dan kompleks disebut sangat mempengaruhi hubungan romansa seseorang. 

Dari perselingkuhan hingga tekanan untuk menjadi sempurna di media sosial, berikut adalah lima masalah paling umum yang dihadapi oleh Gen Z dalam hubungan mereka.

Perselingkuhan
Di era digital, semua orang memiliki akses mudah ke berbagai aplikasi kencan, media sosial, dan platform lain untuk terhubung. Ini baik dalam beberapa hal, tetapi ini menimbulkan ancaman potensial besar bagi orang dalam hubungan. Melihat peluang dan akses yang mudah, orang mungkin merasa tergoda untuk berselingkuh dari pasangan mereka yang meningkatkan peluang untuk sabotase diri, kehilangan kepercayaan, pengkhianatan, dan kerusakan emosional dan trauma. Perselingkuhan adalah salah satu masalah paling umum yang dihadapi oleh Gen Z dalam hubungan. Ketidakjujuran dan kecurangan dapat menyebabkan kerusakan yang parah pada harga diri dan bahkan dapat menyebabkan menyakiti diri dalam banyak kasus.

Overthinking dan kurangnya rasa percaya diri
Banyak orang saat ini menderita karena selalu overthinking atau berpikir berlebihan, cemas, dan kurangnya rasa percaya diri yang parah. Mereka cenderung menganalisis setiap detail kecil, yang menyebabkan penderitaan besar. Orang yang menderita karena berpikir berlebihan mungkin merasa sangat tidak aman dalam hubungan, yang pada akhirnya menyebabkan kebingungan dan konflik antara mereka dan pasangan mereka. Keraguan diri dan kurangnya rasa percaya diri dapat mencapai tingkat yang sangat tinggi di mana seseorang mungkin merasa terlalu dibanjiri dan cemas sampai tingkat di mana suasana hati mereka berubah berdasarkan seberapa baik atau buruk hubungan mereka, dan semua ini menyebabkan masalah kesehatan mental bahkan fisik. Berpikir berlebihan membuat seseorang sulit untuk percaya pada pasangan mereka atau bahkan berkomunikasi secara efektif. Ini adalah masalah hubungan utama yang dihadapi oleh generasi saat ini dan pada akhirnya memengaruhi seluruh hubungan dan kehidupan mereka.

Mengharapkan respons instan dari pasangan
Di dunia yang serba cepat seperti yang kita jalani saat ini, segalanya tersedia dengan sekali klik. Mulai dari menelepon dan terhubung dengan pasangan Anda hingga menemukan solusi untuk masalah hubungan Anda secara online. Meskipun hal ini mungkin merupakan hal yang baik, dalam situasi tertentu hal ini juga dapat memengaruhi hubungan Anda secara buruk. Jika seorang pasangan sibuk atau jika mereka tidak merespons secara instan, hal itu bisa membuat orang lain merasa cemas atau diabaikan - meskipun ini mungkin tidak terjadi. Hanya ada satu solusi untuk masalah ini, yaitu komunikasi terbuka dan jujur antara pasangan tentang kebutuhan dan batas-batas mereka.

Open relationships
Open relationships atau hubungan terbuka adalah perjanjian antara pasangan di mana mereka setuju bahwa mereka diizinkan untuk terlibat dalam hubungan romantis dengan orang lain di luar hubungan mereka. Bisa ada peraturan dan batasan yang berbeda dari sebuah hubungan terbuka, yang mungkin bervariasi berdasarkan preferensi mereka. Hubungan terbuka bergantung pada pemahaman bersama, tingkat komunikasi, dan kepercayaan antara pasangan. Kesepakatan ini dapat berjalan sangat baik dengan beberapa orang dan mungkin berakhir buruk bagi yang lain. Konsep ini menantang hubungan tradisional dan mempertanyakan komitmen dan ikatan emosional. Orang seringkali masuk ke dalam hubungan terbuka dengan pola pikir 'eksplorasi', percaya bahwa mereka dapat mengatasi ketidakamanan dan emosi mereka, tetapi seringkali berakhir dengan patah hati dan perasaan bersalah, kemarahan, kesepian, dan kebencian terhadap pasangan mereka.

Tekanan dari teman sebaya dan media sosial
Tekanan dari teman sebaya dan media sosial adalah penyebab umum masalah dalam hubungan modern. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan hubungan yang parah. Ketergantungan Gen Z pada media sosial dan sibuk mengejar validasi eksternal bisa mengarah pada persaingan yang tidak sehat, harapan yang tidak realistis, rasa cemburu, dan iri dalam hubungan. Gen Z mengejar 'hubungan' yang 'ideal' dan 'sempurna', yang pada akhirnya mengarah pada rasa sakit hati ketika pasangan mereka tidak dapat memenuhi standar dan harapan yang tidak realistis mereka. Hal ini dapat merugikan hubungan mereka dengan menyebabkan ketidakpuasan, ketegangan, dan konflik, dan mengarah pada akhir hubungan.