Baiknya Dihindari, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Memicu Jerawat

TABLOIDBINTANG.COM - Jerawat adalah masalah kulit yang paling umum terjadi, terutama di wajah, dan seringkali dapat merusak penampilan serta mengurangi rasa percaya diri. Meskipun sering dihubungkan dengan faktor hormon, jerawat juga bisa disebabkan oleh bakteri. Berikut adalah lima kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat.

1. Penggunaan Ponsel

Ponsel merupakan perangkat yang mengandung bakteri paling banyak dibandingkan benda lain di rumah. Saat Anda menerima panggilan dan menempelkan ponsel ke wajah, bakteri dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan jerawat. Untuk menghindarinya, rutinlah membersihkan ponsel dengan solusi antibakteri, atau gunakan earphone saat bertelepon.

2. Kuas Makeup

Kuas makeup sering kali tidak diganti meskipun digunakan setiap hari. Hal ini membuatnya menjadi sarang bakteri, kotoran, dan minyak yang dapat memicu jerawat. Oleh karena itu, penting untuk membersihkan kuas makeup secara teratur agar tetap higienis.

3. Produk Penata Rambut

Menggunakan produk rambut seperti gel atau hairspray juga perlu diwaspadai. Ketika produk tersebut mengenai kulit wajah, dapat menyebabkan munculnya jerawat. Sebaiknya, saat menggunakan produk ini, tutup wajah agar terhindar dari efek sampingnya.

4. Sarung Bantal

Sarung bantal dan seprai adalah tempat yang ideal bagi bakteri untuk berkembang. Bantal menyerap keringat, debu, dan minyak selama tidur, yang kemudian dapat menempel pada kulit wajah. Ganti seprai dan sarung bantal secara rutin, setidaknya seminggu sekali, untuk menjaga kebersihan.

5. Tangan yang Sering Menyentuh Wajah

Banyak orang cenderung menyentuh wajah dengan tangan tanpa disadari, dan ini dapat menjadi salah satu penyebab jerawat. Tangan kita seringkali terkontaminasi bakteri dari berbagai benda yang disentuh, seperti keyboard atau pegangan pintu. Untuk mencegah jerawat, hindari menyentuh wajah dan cuci tangan secara teratur dengan sabun.