Selena Gomez Ungkap Perjuangan Bicara soal Kesehatan Mental: Bukan untuk Mereka yang Lemah Hati

Binsar Hutapea | 25 April 2025 | 18:00 WIB

TABLOIDBINTANG.COM - Penyanyi dan aktris Selena Gomez kembali menegaskan pentingnya berbicara terbuka soal kesehatan mental—meski ia sendiri mengakui hal tersebut bukanlah hal yang mudah.

Dalam wawancara terbaru bersama Billboard Español, Gomez yang berusia 32 tahun mengungkapkan alasan di balik pilihannya untuk terus menjadi advokat isu kesehatan mental, menjelang penghargaan Billboard Latin Women in Music 2025 yang akan digelar 1 Mei mendatang. Dalam acara itu, ia akan menerima penghargaan bergengsi Woman of the Year.

“Pada akhirnya, saya percaya penting untuk bersuara tentang isu yang berarti bagi kita—terlepas dari apakah kita terkenal atau tidak,” ujar Gomez.

Namun ia menambahkan bahwa keterbukaan semacam itu memerlukan keberanian. “Ini bukan untuk mereka yang lemah hati, karena kamu menempatkan dirimu di luar sana, dan percayalah, akan ada banyak opini yang datang menyerangmu hanya karena kamu berani bicara,” ungkap peraih Grammy tersebut.

Gomez juga mengenang saat pertama kali ia memutuskan untuk membuka diri soal perjuangan kesehatan mentalnya.

“Itu adalah hal yang menakutkan, menjadi rentan seperti itu, dan saya tidak pernah ingin orang mengira saya adalah korban,” ujarnya.

Meski demikian, Gomez menyatakan bahwa tujuannya adalah untuk membantu orang lain. “Saya pikir dengan membagikan cerita saya, saya bisa membantu orang lain, dan saya siap menerima semua komentar negatif yang datang karena saya melihat gambaran besarnya—bahwa percakapan tentang kesehatan mental kini telah banyak berubah.”

Gomez sendiri aktif mengampanyekan kesehatan mental. Pada Mei tahun lalu, ia menggelar Rare Beauty Mental Health Summit untuk ketiga kalinya. Ia juga berhasil menggalang dana untuk organisasi kesehatan mental remaja dalam ajang amal Rare Impact Fund Benefit yang pertama kali digelar pada Oktober 2023.

Perjuangan dan pengalaman pribadi Gomez dalam menghadapi tantangan kesehatan mental juga diangkat dalam film dokumenter Selena Gomez: My Mind & Me yang dirilis pada 2022.

Penulis : Binsar Hutapea
Editor: Binsar Hutapea
Berita Terkait